logo

Аптечка путешественника: что взять с собой за границу

Наличие под рукой лекарств для первой помощи — залог спокойного отдыха. Не проще ли купить всё необходимое по приезду? Что взять с собой и как без проблем провезти через границу? Чем укомплектовать аптечку, если с вами едут дети? Рассказываем!

Взять лекарства с собой или купить на месте?

Каждый решает для себя, но есть минимум 3 аргумента в пользу собранной заранее аптечки:

  1. Лекарство может понадобиться в самый неподходящий момент: рядом не окажется аптеки или придётся искать ближайшую дежурную, открытую во внеурочное время. В некоторых странах, например, в Германии, ночью с вас возьмут доплату за обслуживание.
  2. Объясняться с фармацевтом придётся на чужом для вас (а иногда и для него) языке.
  3. Препарат, который в Украине продаётся свободно, в другой стране может оказаться рецептурным, стоить намного дороже или отсутствовать.

Какие лекарства взять для взрослых?

Предлагаем базовый перечень лекарств, который вы можете откорректировать с учётом состояния здоровья и личных особенностей членов семьи.

  1. Лекарства, которые принимаете постоянно.
  2. Жаропонижающее («Солпадеин», «Парацетамол», «Нимесулид»).
  3. Обезболивающее («Ибупрофен», «Нурофен», «Панадол», «Тайленол»).
  4. Средство от диареи («Имодиум», «Лоперамид»).
  5. «Регидрон» для восстановления водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса. Применяется при обезвоживании, причиной которого могут стать продолжительная рвота, диарея или обильное потение в жарком климате.
  6. Сорбент на случай пищевого отравления (активированный уголь или препараты на его основе).
  7. Антигистаминные препараты для тех, кто склонен к аллергии («Зиртек», «Аллертек», «Цетиризин»).
  8. Таблетки от укачивания («Драмина», «Бетасерк», «Авиа-море»).
  9. Ферментные препараты, которые помогут при переедании («Фестал», «Панкреатин», «Мезим»).
  10. В сезон простуд: капли или спрей от насморка, леденцы или спрей от боли в горле.
  11. Бинт, ватные палочки, вата или ватные диски.
  12. Перекись водорода или «Хлоргексидин» для обработки ран.
  13. Набор пластырей разных форм и размеров.

Если запланирован пляжный отдых, добавьте в аптечку средство от солнечных ожогов («Пантенол», «Спасатель», «Бепантен»). Учтите, что большинство стандартных туристических страховок не покрывает лечение солнечных ожогов и фотодерматита, именуемого в народе аллергией на солнце, потому применяйте все доступные средства защиты.

Тем, кто идёт в поход, пригодятся всё тот же «Спасатель», гидрокортизоновая мазь или «Псило-бальзам» (применяются для снятия раздражения от укусов насекомых), репеллент для защиты от комаров.

На горнолыжный курорт рекомендуем взять мазь от ушибов и растяжений («Вольтарен», «Диклофенак»), несколько эластичных бинтов разной длины и ширины и средство от солнечных ожогов.

Какие лекарства взять для ребёнка (в дополнение к взрослым)?

Перед вами базовый список, но для выбора конкретных препаратов рекомендуем проконсультироваться с педиатром.

  • Лекарства, которые ребёнок принимает постоянно.
  • Электронный градусник.
  • Жаропонижающее («Панадол», «Нурофен»).
  • Спрей от боли в горле («Ингалипт», «Хлорофиллипт», «Гексорал»).
  • Капли («Називин», «Виброцил», «Пиносол») или физраствор для промывания носа.
  • Антисептик местного применения (йод или зелёнка в виде карандаша).
  • Сорбент («Энтеросгель», «Атоксил», «Полисорб») на случай пищевого отравления.
  • Средство от диареи (например, порошок «Смекта»).
  • Антигистаминный препарат. С месяца можно использовать «Фенистил» в каплях, с полугода — «Зиртек» в каплях или аналоги с действующим веществом цетиризин, с 2 лет — сироп «Кларитин» или аналоги с действующим веществом лоратидин.
  • Гель «Фенистил» для снятия раздражения от укусов насекомых, лечения солнечных и бытовых ожогов лёгкой степени.

Как собрать аптечку в поездку?

  1. Проверьте срок годности препаратов, которые берёте из домашней аптечки.
  2. Учтите температурный режим хранения лекарств. Возможно, для их транспортировки понадобится сумка-холодильник (они бывают маленькими).
  3. Оставьте лекарства в оригинальной упаковке — это поможет избежать лишних вопросов на границе.
  4. Сохраните инструкцию, чтобы иметь возможность в любой момент уточнить международное название или дозировку.
  5. Предпочтите жидкостям и спреям таблетки и порошки. Так вам не придётся укладываться в нормы, если летите только с ручной кладью, или переживать о том, не разобьётся ли флакон в чемодане.
  6. В ручную кладь желательно брать только препараты, необходимые во время полёта (жидкости должны быть во флаконах объёмом до 100 мл). Если лекарств много, основную аптечку упакуйте в багаж.

Как провезти через границу рецептурные препараты?

Со стандартными препаратами от головной боли, расстройства желудка или температуры проблем обычно не возникает. Главное — не переборщить с количеством. Лекарств должно быть столько, сколько может понадобиться одному человеку либо членам семьи во время путешествия (с учётом возможных задержек).

А вот, если вы по назначению врача принимаете снотворное, сильные обезболивающие или другие рецептурные препараты, действовать нужно так:

  1. Уточните, разрешён ли ввоз препарата в страну, куда вы направляетесь. Например, в США вне закона препараты, содержащие вещества, вызывающие привыкание: некоторые снотворные, лекарства от кашля, антидепрессанты, стимуляторы и даже корвалол с валокордином, содержащие фенобарбитал. Их можно иметь при себе только при условии наличия рецепта.
  2. Получите рецепт, где будут указаны ваши имя и фамилия, диагноз, название препарата и рекомендованная схема приёма. Документ должен быть подписан лечащим и главврачом, после чего заверен печатью медицинского учреждения и переведён на английский язык.
  3. Перевозите лекарства в оригинальных упаковках, с вложенными инструкциями.
  4. Задекларируйте их в аэропорту прибытия.

Как купить лекарства в другой стране?

Чаще всего для покупки рецептурного препарата нужен рецепт от местного врача (кое-где принимают «наши» рецепты с переводом, но рассчитывать на это не стоит). Забыли лекарство или взяли меньше, чем нужно? Обратитесь к любому врачу, оплатите приём и получите рецепт. Если у вас есть страховой полис, визит нужно согласовать со страховщиком, позвонив на круглосуточную линию. Он будет оплачен только в случае, если болезнь возникла после подписания договора со страховой.

Лекарства от головной боли, диареи, капли в нос, жаропонижающие препараты в большинстве стран можно приобрести без рецепта. Учтите, что называться они могут иначе — запишите международное непатентованное название (указано в инструкции на латыни) и покажите его фармацевту.

Покупать ли медицинскую страховку?

Наше мнение — обязательно. Наличие укомплектованной по всем правилам аптечки не отменяет того, что во время поездки может понадобиться квалифицированная помощь медиков.

Полис с покрытием €30 000 на 7 дней от АХА Страхование обойдётся вам около €5.5. В Европе это стоимость 2 чашек кофе (а кое-где и одной). Есть ли смысл экономить? Давайте посчитаем.

Простая математика: без страховки только за визит к терапевту придётся заплатить минимум €20-25, за день пребывания в стационаре — больше €100. Кажется, спокойствие стоит не так уж и много.

Все денежные операции надежно защищены
visa
visa-electron
mastercard
maestro sla