Тенерифе — один из главных центров профессионального велоспорта в Европе. Команда INEOS (бывшая Team Sky) и другие профессиональные коллективы проводят здесь зимние тренировочные сборы. Идеальный климат, горные дороги с перепадом высот 3700 м и возможность кататься круглый год.
Содержание
- Рельеф острова
- Типы велосипедов
- Где взять велосипед напрокат
- Цены на прокат
- Лёгкие маршруты
- Маршруты среднего уровня
- Сложные маршруты
- Восхождение на Тейде
- Горный велосипед
- Организованные велотуры
- Безопасность
- FAQ
Рельеф острова
Тенерифе — горный остров с вулканом в центре. Перепад высот 3718 м на площади ~2000 кв. км. Абсолютно плоских дорог почти нет. Для начинающих подходят только прибрежные маршруты на юге (Эль-Медано, набережная Лос-Кристианос — Лас-Америкас) и набережная Санта-Круса. Всё остальное — хорошая форма или электровелосипед.
Типы велосипедов
- Шоссейный (Road bike) — для дорог и подъёмов; топ-бренды Cannondale, Trek, Giant, BMC
- Электровелосипед (E-bike) — революционный вариант для туристов; 500–800 м подъёма без усилий
- Горный (MTB) — для трейлов Анаги, Короны Форесталь, окрестностей Тейде
- Городской/гибридный — для набережных и городов
Цены на прокат
| Тип | Сутки | 3 дня | Неделя |
|---|
| Городской/гибридный | €15–25 | €35–60 | €80–140 |
| Горный (MTB) | €20–35 | €50–90 | €120–200 |
| Шоссейный | €25–45 | €65–120 | €150–280 |
| E-bike | €35–55 | €90–140 | €200–330 |
| Топовый Carbon | €50–80 | €130–200 | €280–500 |
Шлем обычно включён. Депозит €50–200.
Лёгкие маршруты
Набережная Лос-Кристианос — Лас-Америкас
~8 км, минимальный перепад. Асфальтированная набережная вдоль пляжей. Хорошо для утренней поездки или вечерней прогулки.
Эль-Медано: прибрежная дорога
10–15 км по берегу. Относительно ровно. Кайтсёрферы, виндсёрферы. Расслабленный серферский посёлок.
Набережная Санта-Круса
5–10 км вдоль столичной набережной с видами на порт.
Маршруты среднего уровня
Пуэрто-де-ла-Крус → Ла-Оротава
~12 км подъём, набор высоты ~400 м. Банановые плантации долины Оротавы. Виды на Тейде из Ла-Оротавы. Обратно — спуск 20–30 мин.
Южное побережье: Лас-Галетас — Эль-Медано
~25 км туда-обратно. Рыбацкие деревни, виды на Атлантику. На e-байке — для всех.
Сложные маршруты
Санта-Крус → Ла-Лагуна → Тейде
~80 км полный маршрут, набор 2000+ м. Через лавровые леса (TF-24) к национальному парку. Один из лучших длинных маршрутов острова.
Восхождение на Тейде: легендарный велоподъём
Один из самых известных велосипедных вызовов Европы. Здесь тренируются команды Tour de France.
- Набор высоты: 1500–2300 м от точки старта
- Длина: 30–45 км
- Средний уклон: 5–7%
- Максимум: станция телекабины (3555 м)
- Время профессионала: ~1 ч 20 мин; любитель: 2,5–4 ч
На высоте 2500+ м воздух разрежён. Еда, вода, ветровка — обязательно. Спуск по серпантину требует внимания.
Горный велосипед
- Корона Форесталь — лесные дороги и тропы вокруг Тейде (кросс-кантри)
- Анага — технический рельеф, узкие тропинки в реликтовом лесу
- Район Гимара — восток острова, сельские дороги
- Юг острова — лавовые поля и грунт; лучше зимой
Организованные велотуры
- Подъём на Тейде с гидом и трансфером
- Групповые туры вдоль северного побережья
- E-bike туры по деревням и плантациям
- Цена групповых туров: €50–120/чел.
Безопасность
- Шлем обязателен вне населённых пунктов (испанские правила)
- На горных дорогах — туристические автобусы; отжимайтесь вправо заблаговременно
- Затяжные горные спуски — основная причина аварий. Оба тормоза, плавно
- Вода: минимум 1,5 л на длинный подъём (наверху магазинов нет)
- Солнцезащита: SPF 50, длинные рукава, очки
- Перепад температур: +28°C на пляже, +5–10°C на Тейде — ветровка обязательна
FAQ
Подходит ли для начинающих? Прибрежные маршруты — да. Горные — нет без подготовки. E-байк меняет всё.
Можно ли подняться на Тейде без подготовки? Серьёзный вызов даже для тренированных (1500–2300 м). Без базовой формы — не стоит. Частичный подъём до 2000–2200 м — реален и впечатляющ.
Когда лучший сезон? Профессионалы: ноябрь–март. Туристам хорошо весь год, летом жарко. Зима — лучший вариант для серьёзных подъёмов.
Есть ли велодорожки? Выделенные — редкость. Набережные частично оборудованы. Компенсируется качеством дорог и живописностью маршрутов.
